Tapis Roulant

Tapis Roulant

I tapis roulant hanno la funzione di simulare ben due delle attività fisiche comprese nella tipologia cardio: la camminata intensa e la corsa. I tapis roulant sono presenti nelle palestre di tutti i continenti in più di un modello: solitamente nelle palestre sono disponibili i tapis roulant più sofisticati, con le funzioni più svariate, come regolareLeggi di più a riguardoTapis Roulant[…]

Stepper

Stepper

Perché usare lo stepper? Gli stepper agiscono su glutei e sulle gambe. Per toccare i glutei, devi adottare un ritmo di camminata sostenuto. Dopo lunghe sessioni regolari e costanti , gli stepper eliminano il problema cellulite dalle vostre cosce, e dai vostri glutei. Sono gli strumento adatti per rafforzare i glutei ma tonifica anche altre parti del corpo. Dalle cosce ai polpacci, dall’addome allaLeggi di più a riguardoStepper[…]